Quando o medo de perder o outro se torna maior do que a possibilidade de reconhecer os próprios desejos e limites. A necessidade constante de confirmação, o medo de abandono e a dificuldade de estar só podem produzir sofrimento e afetar a forma como os vínculos são construídos.
Especialidade
Dependência emocional
Psicóloga Michely Ciardulo — CRP 06/176130
Sobre
A dependência emocional pode aparecer quando a presença, a aprovação ou o reconhecimento do outro parecem se tornar necessários para sustentar a própria vida.
Psicoterapia individual para relacionamentos
01 .
Padrões que se repetem
Um processo individual pode ajudar a pessoa a compreender melhor seus próprios padrões afetivos: por que certos conflitos se repetem, por que é difícil estabelecer limites, o que a mantém em relações que causam sofrimento, ou como o medo do abandono e a dependência emocional se manifestam na forma de se vincular.
02 .
A própria história nos vínculos
Esse espaço permite olhar para a própria história, para as experiências familiares e para os lugares que a pessoa aprendeu a ocupar nos vínculos, trazendo mais clareza sobre o que é seu, o que pertence ao outro, e o que pode ser transformado.
03 .
Também sem estar em uma relação
Pode ser um caminho para quem não está em uma relação e quer entender melhor seus padrões de escolha, ou para quem está enfrentando uma separação e precisa elaborar o que essa perda mobiliza.
Nem sempre é preciso que os dois estejam em terapia para que algo mude na relação.
Nem sempre é fácil compreender o que acontece entre duas pessoas. Às vezes, existe dificuldade para estabelecer limites, expressar desejos, sustentar escolhas ou reconhecer aquilo que se sente. Em outras situações, o medo de perder o outro passa a ocupar um espaço tão grande que a própria pessoa deixa de se escutar.
A psicoterapia pode oferecer um espaço para escutar aquilo que, muitas vezes, aparece nas relações antes mesmo de poder ser compreendido ou colocado em palavras.
Um espaço para olhar para os próprios vínculos
Agende uma consulta e comece a percorrer essas questões pela fala.
