A insegurança pode aparecer como dificuldade para reconhecer os próprios desejos, tomar decisões, sustentar uma escolha ou ocupar determinados lugares. Pode existir uma comparação constante com outras pessoas, uma necessidade de aprovação ou uma sensação de nunca fazer o suficiente.
Especialidade
Insegurança
Psicóloga Michely Ciardulo — CRP 06/176130
Sobre
A maneira como uma pessoa se percebe também é atravessada por sua história e por suas relações.
Há situações em que a pessoa percebe que, apesar de tentar fazer diferente, acaba encontrando novamente determinadas experiências.
Relacionamentos que começam de formas parecidas, escolhas que levam aos mesmos conflitos, dificuldade de colocar limites, medo de perder o outro ou uma constante sensação de insuficiência podem indicar que existe algo a ser escutado para além da situação atual.
Nem sempre aquilo que se repete é consciente ou intencional. Muitas vezes, só percebemos a repetição depois que ela já aconteceu algumas vezes.
A psicoterapia pode abrir espaço para perguntar sobre essas repetições e sobre o lugar que cada pessoa ocupa em suas relações, suas escolhas e em sua própria história.
Em alguns casos, a insegurança se aproxima da ansiedade: posso confiar no que sinto? Estou exagerando? Será que tenho razão? Será que sou boa o bastante?
Um espaço para escutar o que sustenta a insegurança
Agende uma consulta e encontre um espaço de escuta para essas questões.
